Vijesti
Politika
Gospodarstvo
Sport
Lifestyle
Kultura
Vježbanje
Upoznajte Teu! Ima metodu kojom možete olakšati probleme svoje kralježnice! Ovo je prava mala revolucija u svijetu terapija
Čuli ste za pilates, ali jeste li čuli za reformer pilates? Pilates je metoda vježbanja, a reformer je jedna od […]
Aktivno ljeto na otvorenom – besplatni sportsko rekreacijski programi
Zagrebački savez sportske rekreacije “Sport za sve” već dvadesetak godina, provodi projekt LJETNI PROGRAMI SPORTA ZA SVE. Ove godine, neposredno […]
Lockdown izazova česte osjećaje straha, obeshrabrenosti i tuge
Istraživači s Medicinskog fakulteta iz Splita utvrdili su negativne učinke lockdowna na životna ponašanja i promjene raspoloženja, pa su pozivali zdravstvene vlasti da […]
Ljetni programi sporta za sve: Tri mjeseca besplatnih programa vježbanja, fitnesa, rekreacije…
Zagrebački savez sportske rekreaciie od 15. lipnja do 15. rujna 2020. provodi projekt LJETNI PROGRAMI SPORTA ZA SVE. Ove godine, […]
Baš ste planirali krenuti u teretanu? Ne morate, sjedite i popijte čašu vina!
Sutra je ponedjeljak… Istina, nije prvi u mjesecu, ali i ponedjeljak je gotovo uvijek pravi dan za novi početak i […]
Jeste li sretniji kad vježbate ili kad dobijete povišicu?
Veza između vježbanja i sreće je toliko snažna, da nadmašuje čak i sreću kada dobijemo veću plaću, pokazali su rezultati […]
Vježbanje učinkovito smanjuje rizik od srčanih bolesti – studija
Čak i ako ste zdravi, bez znakova bolesti srca ili krvnih žila, niska kardiorespiratorna kondicija mogla bi biti znak upozorenja […]
