Nakon što su objavili pjesme ''Duh u ormaru'' i ''Amsterdam'', zarazne singlove s pripadajućim videospotovima koje su osvojile srca publike, Ki Klop su pripremili još jedan plesni slatkiš.
Jučer je obilježen Svjetski dan spavanja: Jeste li se naspavali? :)
Jeste li znali da trećinu svoga života provedemo spavajući?!
Naime, jučer je obilježen Svjetski dan spavanja. Ovaj se ‘blagdan’ svih ‘spavalica’ obilježava od 2008. godine pod pokroviteljstvom Svjetske udruge koja proučava medicinske aspekte sna, s ciljem podizanja svijesti o poremećajima spavanja.
Iako živimo u vremenu kojeg u velikoj mjeri karakterizira stres i nedostatak vremena za opuštanje i odmor, važno je pripaziti i na san. Uz raznovrsnu prehranu i adekvatnu tjelovježbu, kvalitetan san je jedan od temelja zdravlja. Iznimno je važan za uravnoteženo funkcioniranje organizma te ima izravnog utjecaja na fizičko i psihičko zdravlje djece i odraslih. Procjenjuje se da bi trebali spavati sedam do devet sati kako bi se dobro osjećali.
Stoga, znate što vam je činiti! Ovaj vikend ugasite mobitele, računala i odjavite se s društvenih mreža i “na spavanac”… 🙂
foto: Pixabay (ilustracija)
Najčitanije
Više iz kategorije
68 posada iz 35 zemalja, među kojima su najtrofejnije svjetske rally posade i najveći rally vozači današnjice - prošlogodišnji laureat Elfyn Evans, osmerostruki svjetski prvak Sebastien Ogier, vodeći u sezoni 2024 Thierry Neuville te rally zvijezde Tanaka, Katsuta, Fourmaux…
